Fugt eller protein? Sådan finder du balancen

Sundt hår handler om balance mellem fugt og protein. For meget af det ene — og håret bliver enten slattent eller stift.

Tegn på fugtmangel

Hår der er tørt, ru og kruser let mangler fugt. Vælg masker med glycerin, aloe vera eller hyaluronsyre.

Tegn på proteinmangel

Hår der strækker sig og knækker, og som føles blødt men livløst, mangler protein. Brug en proteinkur — men ikke oftere end hver anden uge.